Rissóis de Camarão
A entrada de festa mais amada de Portugal. Massa tenra, recheio cremoso de camarão com béchamel, panados e fritos até ficarem dourados. Dão trabalho, mas ninguém fica indiferente.
Preparação
- 1
Massa: ferve a água com a manteiga e uma pitada de sal. Assim que ferver, retira do lume e junta toda a farinha de uma vez. Mexe vigorosamente com colher de pau até formar uma bola que se desprende das paredes. Deixa arrefecer coberta com película.
- 2
Recheio — béchamel: num tacho pequeno, derrete a manteiga, junta a farinha e cozinha 1 minuto mexendo sempre. Adiciona o leite aos poucos, mexendo com vara de arames até obteres um molho espesso. Tempera com sal, pimenta e noz-moscada.
- 3
Pica finamente a cebola e refoga em azeite 5 minutos. Junta o camarão picado grosseiramente, o sumo de limão e a salsa. Envolve com o béchamel — o recheio deve ser espesso o suficiente para não escorrer. Retifica o sal e deixa arrefecer completamente.
- 4
Estica a massa em superfície enfarinhada com 3 mm de espessura. Corta círculos de 8 cm com um copo. Coloca uma colher de chá de recheio no centro, dobra a massa e sela as bordas com os dedos — pressiona bem para não abrir na fritura.
- 5
Passa cada rissol por ovo batido e depois por pão ralado, certificando que fica completamente coberto. Para uma crosta mais grossa, repete o processo (ovo + pão ralado).
- 6
Frita em óleo a 175 °C (quando um palito borbulha ao tocar no óleo) durante 3 a 4 minutos, virando a meio, até ficarem dourados uniformemente. Escorre em papel absorvente. Serve quentes — mas cuidado, o recheio queima.
Informação Nutricional(por porção)
310kcal
Calorias
14g
Proteína
35g
Hidratos
13g
Gordura
1g
Fibra
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