Amêijoas à Bulhão Pato
Poucos ingredientes, muito respeito pelo produto. Amêijoas abertas em azeite, alho, vinho branco e coentros, com molho feito para ser limpo com pão até ao fim.
Preparação
- 1
Lava bem as amêijoas e deixa-as em água com sal para expulsarem a areia. Escorre e passa novamente por água fria.
- 2
Aquece o azeite numa frigideira larga. Junta o alho laminado e deixa apenas perfumar, sem deixar queimar. O alho deve chiar, não tostar.
- 3
Acrescenta as amêijoas e o vinho branco. Tapa e agita a frigideira de vez em quando para distribuir o calor e o molho.
- 4
Assim que as amêijoas abrirem, junta os coentros picados, umas gotas de sumo de limão e pimenta preta. Descarta quaisquer amêijoas que não tenham aberto.
- 5
Serve imediatamente com pão rústico para mergulhar no molho. É um petisco rápido, mas pede urgência à mesa.
Informação Nutricional(por porção)
380kcal
Calorias
25g
Proteína
24g
Hidratos
19g
Gordura
2g
Fibra
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