Bacalhau com Natas

Bacalhau com Natas

1h
·20 min preparação40 min cozedura·
6 pessoas
·Médio

Um clássico de forno cremoso e reconfortante. Lascas de bacalhau envolvidas em cebola doce, batata dourada e molho aveludado, gratinadas até ficarem com aquela crosta irresistível.

Preparação

  1. 1

    Coze o bacalhau 8 minutos em água a ferver. Escorre, limpa pele e espinhas e lasca em pedaços generosos. Reserva um pouco da água da cozedura para ajustar o molho, se necessário.

  2. 2

    Descasca as batatas, corta em cubos pequenos e frita ou assa até ficarem douradas nas pontas, mas ainda firmes no centro. Não as deixes demasiado moles para não se desfazerem no forno.

  3. 3

    Numa frigideira larga, refoga a cebola em meias-luas finas, o alho picado e o louro no azeite até ficarem macios e doces. Junta o bacalhau e envolve durante 2 minutos.

  4. 4

    Faz um molho rápido: derrete a manteiga, junta a farinha e cozinha 1 minuto. Adiciona o leite em fio, mexendo sempre, e depois as natas. Tempera com noz-moscada, pimenta e um pouco de sal.

  5. 5

    Mistura o bacalhau com as batatas e metade do molho. Coloca tudo num tabuleiro de forno, cobre com o restante molho e polvilha com o queijo ralado.

  6. 6

    Leva ao forno pré-aquecido a 200°C durante 25 a 30 minutos, até borbulhar nas laterais e ganhar crosta dourada por cima. Descansa 10 minutos antes de servir.

Informação Nutricional(por porção)

540kcal

Calorias

31g

Proteína

28g

Hidratos

31g

Gordura

3g

Fibra

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